죽 칼로리 알아보기
죽이야기 메뉴와 소고기야채죽 후기까지
노로바이러스에 걸려서 강제로 죽을 식사로 3일을 보냈다
칼로리가 높은 죽, 칼로리 낮은 죽이 뭔지 알아보자
그리고 본죽이 아니라 죽이야기에서 시켜봤는데, 죽이야기의 메뉴와 소고기야채죽 후기까지 간단하게 남겨보려고 한다
죽 칼로리
브랜드마다 조금씩의 차이는 있는데 본죽, 죽이야기 등의 기본적인 1인분 기준
쌀을 푹 끓여낸 음식이라 소화가 잘되어서 속이 불편하거나 어딘가 아플 때 찾게 되는 음식. 그러다 보니 건강식이라고 생각이 되는데 칼로리는 꽤나 나가는 편이다
가장 낮은 칼로리를 가진 죽은 아무래도 토핑이 없는 흰죽. 흰 죽을 제외하고 순위를 매긴다면 흑임자죽
호박죽 513kcal
소고기야채죽 704kcal
전복죽 670kcal
흑임자죽 450kcal
팥죽 840kcal
흰죽 428kcal
가장 높은 칼로리를 가진 죽은 팥죽이다. 다른 죽들보다 달달한 맛이 배인데 역시 맛있는 건 칼로리도 두 배
죽이 맛있는 이유가 있었어
다이어트 음식은 아닌 게 확실하다
죽이야기 메뉴
사실 본죽이랑 죽이야기의 맛 차이는 잘 모르겠다
배달의민족에서 배달비가 저렴한 곳으로 주문하는 편. 대신 느껴지는 하나의 차이는 반찬의 종류가 다르다!
죽이야기는 장조림이 없음
볼드체로 되어있는 메뉴가 죽이야기의 베스트 TOP5
특전복죽 21000
전복인삼닭죽 16000
전복죽 13000
삼선짬뽕죽 11000
모듬해물 된장죽 11000
Ca+ 치킨치즈 11000
Ca+ 바다치즈죽 11000
매운맛 불낙죽 11500
게살날치알죽 11000
모듬해물죽 10500
브로콜리 새우죽 10500
매생이굴죽 11000
인삼닭죽 10500
커리치킨죽 10000
한우 버섯죽 10500
한우미역죽 10500
한우야채죽 10000
낙지김치죽 10000
버섯굴죽 10000
버섯들깨죽 10500
흑임자죽 9500
호박죽 9500
팥죽 9500
새우 미역죽 10000
홍합미역죽 10000
얼큰김치죽 9000
참치야채죽 9000
버섯야채죽 9000
야채죽 8000
흰죽 6000
그 외에 이유식도 팔고 간단한 볶음밥 메뉴들도 있는 죽이야기
두팩으로 나눠서 받으면 데워먹기도 너무 간편해서 재택근무하면서도 은근 자주 먹는다
저 반통만 먹어도 포만감 충분
소고기야채죽 후기
탄수화물인 쌀과 단백질인 고기, 식이섬유 야채까지 건강한 식단의 소고기야채죽
매운맛도 아니기 때문에 어린아이들도 같이 먹기 좋은 메뉴이다
반찬 종류
죽 먹을 때는 옆에 사이드 반찬도 중요하니까, 반찬부터 후기
반찬은 총 4가지인데, 김치 제외하고는 다 매장에서 직접 만드시는 거라고 한다
김치낙지죽이나 불낙죽 이런 거 먹을 때는 더 맛있게 느껴지는 동치미
텁텁할 때 마셔주면 싹 가신다
김치는 그냥 무난한 식당 김치 맛
젓갈은 오징어라고 되어있는데, 낙지인지 오징어인지 구분이 안 갈 정도로 잘게 잘라져 있었다. 다짐장이라고 해도 믿을 정도
죽 먹는 분들이 대부분 소화가 어려울 수 있어서 그런 부분을 고려한 것 같기도 하다
우엉조림을 싫어하는 건 아닌데
죽에는 장조림이 좀 더 찰떡궁합이 아닌가 하는 생각
소고기야채죽
'모듬 야채와 한우로 맛을 낸 고소하고 든든한 영양죽'
2개로 나눠달라고 하면 한 통의 용량은 400g이라고 쓰여있다
꽉 차있는 게 아니니까 350g 정도의 양
고소한 죽 향이 있었고, 생각보다 짭짤한 맛
고기가 한우라고 쓰여있었는데 양도 넉넉했다
한입 먹을 때 몇 개씩 씹히는 정도였고 고기에서 우러나오는 육향도 꽤나 잘 어우러짐
생각보다는 밥알이 느껴지는 정도여서 더 푹 익힌 게 좋다면 요청사항에 쓰는 걸 추천
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